ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΡΕΘΥΜΝΟ

2o Σεμινάριο Γυναικείας Αυτοάμυνας στο Ρέθυμνο

Το Κέντρο Συμβουλευτικής Υποστήριξης Γυναικών Θυμάτων Βίας Δήμου Ρεθύμνης, στα πλαίσια των δράσεων εξάλειψης της βίας κατά των γυναικών καθώς και ευαισθητοποίησης της τοπικής κοινωνίας, διοργανώνει, σε συνεργασία με τον Σύλλογο Μαχητικών Τεχνών Ρεθύμνου, το 2o Σεμινάριο Γυναικείας Αυτοάμυνας, που θα πραγματοποιηθεί στον ειδικά διαμορφωμένο χώρο του Συλλόγου (Λουκάρεως 9, κοντά στο Μουσικό Γυμνάσιο Ρεθύμνης).

Οι τακτικές και τεχνικές αυτοάμυνας μέσα από θεωρητικές και πρακτικές οδηγίες θα διδαχτούν υπό την καθοδήγηση του κ. Κανακαράκη Παναγιώτη, Προπονητή Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού και Εκπαιδευτή στην Σχολή Αστυφυλάκων, Μαύρη Ζώνη 6 Dan Ζίου Ζίτσου και Μαύρη Ζώνη 8 Dan Καράτε.

Το Σεμινάριο θα ολοκληρωθεί σε ένα (1) μάθημα, διάρκειας δύο (2) ωρών, την Κυριακή 26 Ιουνίου 2016, 10:00 έως 12:00.

Οι ενότητες που θα διδαχθούν είναι οι εξής:

ΘΕΩΡΗΤΙΚΟ ΜΕΡΟΣ
• Τι είναι η αυτοάμυνα και τι η αυτοπροστασία
• Ψυχολογία του θύματος και του θύτη

ΠΡΑΚΤΙΚΟ ΜΕΡΟΣ
• Τεχνικές αντίδρασης σε βίαιο περιστατικό
• Τεχνικές αντίδρασης σε ένοπλη επίθεση
• Τεχνικές απεμπλοκής από το έδαφος
• Χρήση αντικειμένων για αυτοάμυνα
• Τεχνικές διατήρησης της ψυχραιμίας

Η συμμετοχή στο σεμινάριο είναι δωρεάν και μόνο για γυναίκες 18 ετών και άνω. Δηλώσεις συμμετοχής από Δευτέρα 13/6/2016 έως Τρίτη 21/6/2016. Περιορισμένος αριθμός θέσεων. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Για περισσότερες πληροφορίες καθώς και για εγγραφές απευθυνθείτε στο Συμβουλευτικό Κέντρο από Δευτέρα έως Παρασκευή , 08:00 – 16:00

Τηλέφωνο επικοινωνίας; 2831056607

Email: isotitavia.reth@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/isotitavia.reth