18.5 C
Rethymno
Κυριακή 20/10/2019

Ετικέτα: ΚΑΛΛΙΟΠΗ ΣΤΑΛΑ

Πως μπορούμε να προστατευτούμε απ’ τις ιώσεις; – της Καλλιόπης Στάλα

Το φθινόπωρο και ο χειμώνας είναι οι πιο δύσκολες περίοδοι όσον αφορά στα κρυολογήματα και στις ιώσεις. Το μόνο που μπορούμε να κάνουμε γι...

Η διατροφή των παιδιών στο σχολείο – της Καλλιόπης Στάλα

Τα σχολεία άνοιξαν και οι μανούλες ανησυχούν για την διατροφή των παιδιών τους τις ώρες που είναι στο σχολείο. Στις ευαίσθητες ηλικίες των έξι,...

Συμβουλές διατροφής σε εκδήλωση του Ομίλου Αντισφαίρισης Ρεθύμνου

Ο Όμιλος Αντισφαίρισης Ρεθύμνου σε συνεργασία με τη διατροφολόγο κα Καλλιόπη Στάλα πραγματοποίησε μία ενημερωτική εκδήλωση την Παρασκευή 14 Ιουλίου στις εγκαταστάσεις του στο...

Πως μπορούμε να προστατευτούμε απ’ τις ιώσεις; – της Καλλιόπης Στάλα

Το φθινόπωρο και ο χειμώνας είναι οι πιο δύσκολες περίοδοι όσον αφορά στα κρυολογήματα και στις ιώσεις. Το μόνο που μπορούμε να κάνουμε γι...

Μαγνήσιο, το πιο σημαντικό μέταλλο

Το μαγνήσιο είναι το πιο σημαντικό μέταλλο στο σώμα μας. Ενεργοποιεί περισσότερες από 300 διαφορετικές βιοχημικές αντιδράσεις στο σώμα σας, όλες τους απαραίτητες ώστε...

Το κολατσιό του …Μαθουσάλα!

Όλοι έχουμε ακούσει για τον μαθουσάλα και όλοι τον έχουμε αναφέρει σαν παράδειγμα όταν μιλάμε για κάποιον που έχει ζήσει πολλά χρόνια. Ας τον...

7 βήματα για να χάσουμε τα κιλά των διακοπών

Kάθε χρόνο τέτοια εποχή οι περισσότεροι ετοιμάζεστε να βάλετε τη ζωή σας ξανά σε πρόγραμμα. Οι διακοπές τέλειωσαν και μαζί με τις αναμνήσεις μάλλον...

Περιττό βάρος; Αδυνατίστε σήμερα!

Το διαιτολογικό γραφείο Smart Slim και η διατροφολόγος-διαιτολόγος Καλλιόπη Στάλα προσφέρουν  25%  έκπτωση σε όσους ξεκινήσουν σήμερα πρόγραμμα διατροφής, όπως επίσης και  μία δωρεάν...

Μπανάνα…το παρεξηγημένο φρούτο

Η μπανάνα είναι το αγαπημένο φρούτο μικρών και μεγάλων. Στην Ελλάδα ο κάθε άνθρωπος καταναλώνει μέσο όρο 8,5 κιλά μπανάνες τον χρόνο. Καταναλώνοντας μία μπανάνα,...

Φρούτα ή χυμός φρούτων;

Έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Χάρβαντ, στην σχολή Δημόσιας Υγείας με 187382 εθελοντές, έδειξε ότι η κατανάλωση ενός ή περισσοτέρων χυμών φρούτων την ημέρα, αύξησε...

Είναι το λίπος η νέα γευστική αίσθηση στο στόμα μας;

Σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Chemical Senses, αμερικανοί ερευνητές ανακοίνωσαν ότι αποκωδικοποίησαν τη γεύση του λίπους, δημιουργώντας έτσι ελπίδες για αποτελεσματικότερη...

Pica: νόσος ή συνήθεια;

Έχουμε παρατηρήσει αρκετές φορές παιδιά σε μικρή ηλικία να βάζουν στο στόμα τους διάφορα αντικείμενα που δεν είναι βρώσιμα, όπως χώμα, άμμο, κιμωλίες, αποτσίγαρα,...

Κυτταρίτιδα… Τέλος!

Η κυτταρίτιδα είναι η εναπόθεση λίπους ανάμεσα στο δέρμα και στον υποδόριο ιστό. Οφείλεται στην διόγκωση των λιποκυττάρων και στην κακή αιμάτωση της περιοχής....

Συμβουλές αποτοξίνωσης μετά το Πάσχα – της Καλλιόπης Στάλα

Οι γιορτές πέρασαν, φάγαμε αρνάκι, τσουρέκια, αυγά, ήπιαμε και ποτάκια… αλλά γεμίσαμε τον οργανισμό μας με τοξίνες και πιθανόν να φορτωθήκαμε και με 2-3...

Προσφορά από το Smart Slim!

Το Διαιτολογικό γραφείο SMART SLIM γιορτάζει τον 1ο χρόνο λειτουργίας του και σας προσφέρει για τη Δευτέρα 1 και την Τρίτη 2 Απριλίου, μία...

Διατροφή και Καρκίνος

Είναι αποδεδειγμένο πλέον ότι πρωτεύοντα ρόλο στην αιτιοπαθογένεια του καρκίνου παίζουν οι περιβαλλοντικοί παράγοντες σε ποσοστό που φτάνει το 80-90%. Σ’ αυτούς ανήκει και...

Διαβήτης κύησης – της Καλλιόπης Στάλα

Τι είναι; Ο διαβήτης της κύησης είναι μια προσωρινή κατάσταση, παρόμοια με τους άλλους τύπους διαβήτη, κατά την οποία ο οργανισμός δεν παράγει αρκετή ή...